A tabela do período menstrual define os dias férteis e inférteis da mulher, podendo evitar ou ajudar a ocorrência de uma gravidez. As mulheres usam a tabela para controlar o seu ciclo menstrual, mas devem ficar atentas já que a probabilidade de ocorrer erros é grande. O período fértil é no qual pode ocorrer uma gravidez, tentar definir quando será esse período ajuda as mulheres a decidirem se desejam ou não engravidar. Os dias férteis da mulher são os 5 antes e após a ovulação. A ovulação ocorre entre os dias 14 e 16 antes da próxima menstruação.
O ciclo se inicia no primeiro dia da menstruação e dura de 28 a 32 dias. Durante a menstruação ocorre a produção de estrogênio pelo ovário e o sangramento acontece pois não houve fecundação, portanto mensalmente o óvulo não fecundado é eliminado pelo ovário do corpo da mulher. O tempo de vida de um óvulo nas trompas dura em torno de 12 a 24 horas. No entanto, o tempo de vida do óvulo e espermatozóide juntos gira em torno de 96 horas (4 dias), que é o tempo aproximado de dias férteis da mulher. É importante ficar atento à ovulação para definir o dia fértil da mulher, sendo assim se atente aos sinais que definem a ocorrência desse processo. Durante a ovulação a mulher costuma sentir dores pélvicas, possuir um muco cervical na vagina e mudança de temperatura corporal.
O cálculo da janela fértil pode conter erros, por isso é difícil definir qual a melhor época para ocorrer ou evitar uma gravidez. Até durante a menstruação, a mulher pode estar em seu período fértil. Esse período dura em torno de 8 dias e varia de mulher para mulher, costuma ser nos dias 11 e 18 do ciclo. Quanto mais longo o ciclo menstrual, mais tarde será a ovulação e posteriormente o período fértil. Durante o período fértil pode ocorrer a fecundação se houverem relações sexuais. Caso ocorra a fecundação, o óvulo e o espermatozóide se fundem e passam a se chamar ovo. Esse ovo vem se tornar um embrião e permanece no útero durante a gestação.
O cálculo da janela fértil pode conter erros, por isso é difícil definir qual a melhor época para ocorrer ou evitar uma gravidez. Até durante a menstruação, a mulher pode estar em seu período fértil. Esse período dura em torno de 8 dias e varia de mulher para mulher, costuma ser nos dias 11 e 18 do ciclo. Quanto mais longo o ciclo menstrual, mais tarde será a ovulação e posteriormente o período fértil. Durante o período fértil pode ocorrer a fecundação se houverem relações sexuais. Caso ocorra a fecundação, o óvulo e o espermatozóide se fundem e passam a se chamar ovo. Esse ovo vem se tornar um embrião e permanece no útero durante a gestação.
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